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Comédogène définition Le terme comédogène est employé pour désigner un produit qui a tendance à boucher les pores de la peau. Une substance comédogène provoque l'apparition de comédons, appelés plus communément "points noirs". Un produit de beauté, comme un fond de teint ou une. Lire la suite

Santé

La santé par les plantes, la nature
et une alimentation cohérente

Vous avez eu le déclic et vous songez fortement améliorer votre alimentation pour vous sentir mieux et faire les choses bien. Il ne vous manque plus qu’une chose : Passer maintenant à la pratique et intégrer de nouvelles habitudes pour créer de nouveaux réflexes. Améliorer son bien-être pour être bien dans son corps et dans sa tête, tel est le credo de Biodial, magazine Santé et Bien-être en ligne.

Biodial vous communique des astuces et des idées pour rester en bonne santé le plus sainement possible avec des aliments naturels, des loisirs, des idées détente et de relaxation. Biodial c’est aussi la découverte de pratiques et de principes peu connus, des recette de cuisine créative cru, bio ou naturelle, la découverte de lieux simples ou insolites dans les rubriques voyages et jardins pour le plaisir des yeux.

Déodorant Vegan

« Faites le bien par petits bouts, là où vous êtes. Car ce sont tous ces petits bouts de bien, une fois assemblés, qui transforment le monde. » – Desmond Tutu –




Savon écolier

Savon de Marseille

Savon mural
à fixer au mur
Support en laiton

Sans parfum – Sans colorant
Savonnerie Marius Fabre

32,80 €

Veritable savon de Marseille

Beauté

Comprendre le maquillage minéral Qu'est-ce que le maquillage minéral ? Le maquillage minéral est un produit cosmétique naturel. Il est composé de minéraux, de matières premières pures issues de la terre à. Lire la suite

Savoir ou acheter un veritable gant de crin Acheter un gant de massage ou acheter un véritable gant de crin n'est pas la même chose. Le gant de massage synthétique n'aura pas le même pouvoir exfoliant que le gant. Lire la suite

Recette Bio - Biodial

Recette

Recette zero dechets : Faire une Soupe gourmande avec des épluchures de légumes. Une recette écologique, économique et nutritionnelle pour lutter contre le gaspillage alimentaire. Ingrédients 1 gousse d'ail sel, poivre, curry, paprika huile d'olive ou huile de coco bio (1 à 2 c. à soupe) des épluchures de légumes (et de fruits) : carottes, vert de poireau, navet, poivron, restes de Salade, haricots verts, feuilles de radis... 1 gros oignon un peu de crème de soja (facultatif) Cuisson et préparation 10 minutes de préparation 20 minutes de cuisson Recette Nettoyez bien les épluchures de légumes à l'eau claire en les frottant vigoureusement pour éliminer toute trace de terre. Changez l'eau. Lire la suite

Biodial : Blog Bien-être - Manger Bio

Dire STOP à la nourriture industrielle et commencer à manger sainement, c’est possible

Que vous souhaitiez devenir végétarien, crudivore ou passer à une alimentation vegan, sachez que vous n’êtes pas forcés de changer radicalement du jour au lendemain pour réussir. Vous pouvez intégrer ces nouvelles habitudes au fur et à mesure dans votre façon de FAIRE (cuisiner au lieu de réchauffer des plats tous prêts) et MANGER (privilégier le cru au cuit).

Vous allez certes devoir passer un peu plus de temps chaque jour dans votre cuisine, cependant vous aurez tout à y gagner y compris en vitalité. En investissant 1 heure par jour à cuisiner vous gagnerez plusieurs années de vie en bonne santé : ce challenge en vaut carrément la peine.

« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles
que nous n’osons pas les faire.

C’est parce que nous n’osons pas les faire
qu’elles sont difficiles. »

– Sénèque –

Bien-être

Blog Bien-être
pour Mieux vivre sa vie

Le bien-être est caractérisé par l’harmonie sur plusieurs plans : la santé, la réalisation de soi, le plaisir, le confort de se sentir bien dans sa peau et dans sa tête avec soi même et avec les autres.

Sur le plan physique il existe bien des produits, objets et accessoires qui peuvent nous aider à nous sentir mieux. Il pourra s’agir de regarder une belle photo, le vacillement de la lueur d’une bougie, une séance de bain bouillonnant, un parfum, une conversation…

Bien dans son corps et dans sa tête

Biodial s’intéresse à tout ce qui procure du bien-être et qui permet d’améliorer sa qualité de vie, les rapports à soi même et les échanges avec les autres.

Il existe bien des choses pour se faire plaisir, mais tout n’est pas forcément bon pour la santé. Par exemple il serait dommage de manger un hamburger au McDo, alors qu’il est possible d’obtenir une sensation de bien-être supérieure en réhabituant son goût pour apprécier les aliments sains. Autant se faire du bien tout en préservant et en améliorant sa santé.

Le bien-être, c’est « se réaliser »

« Le voyage est un retour vers l’essentiel »  – Proverbe Tibétain